桜開花

暖かく春らしい日が増えてきましたが、花粉症の方には辛い毎日が続いていることと思われます。
 
 
先程ニュースで、東京の桜が開花されたと伝えられました。
靖国神社のソメイヨシノが5輪ほど咲いているのを確認したとのことです。
 
 
お花見を楽しみにされている方も多いと思われますが、呉々もお身体を冷やさないように、防寒対策をしっかりして楽しまれて下さいね。
 
3月は、昼間は暖かくても、夕方からはまだ気温が下がります。
 
レジャーシートを敷いて、冷たい飲み物・お酒を飲まれると、直接内臓を冷やしてしまいますし、地面の温度も低いので、お尻・脚から冷えてしまいます。
 
ボトムスの下に、レギンスやタイツを履き、靴下も重ね履きをするなど、特に下半身を冷やさないように気をつけて下さいね！
 
(佐藤)
 
 
 
 
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