内ももを温めましょう！

8月も後半に入り、体の冷えが強い方が増えてまいりました。
 
 
外が暑くて涼しい部屋で薄着で過ごし、冷たい物を食べたり飲んだりしていませんか？
 
冷えが蓄積してきて、腰痛や様々な体の不調が出ていませんか？
 
暑い夏に体を温めるなんて！と思われるかもしれませんが、こんな時こそ体を温めてあげてください。
 
 
特に内ももを温めるとお腹の中が温まり、全身の巡りも良くなって行きます。
 
 
なんとなく不調があるなぁと言う方はぜひ体を温めてあげてください(^-^)
 
 
 
 
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