冷え性と食事と安産と

冷えた方のお産は、長引きやすい。
痛みも強く感じます。
ヒーリングゆうでは、なかなか進まないお産の方が、暖めにおいでになることもあります。
提携助産院からの ご紹介で 敢えて散歩かたがた、いらっしゃいます。
 
冷えていると お産が進みにくく微弱陣痛になりやすいのです。
 
そんな時、お灸でお腹の血流を促し、陣痛を促進させ和痛もさせます。
 
楽になり そして お産も進むのです。
 
 
しかし、何故冷えたまま お産を迎えてしまうのでしょう。
 
これからの季節 生野菜おいしくなってまいります。
果物もビタミン豊富 太りたくないからスイーツは、避けているけど果物OKにしている方は、とても多い。
 
まして、朝はパン食。
ジャム、使っていませんか？
暑いなーとアイスクリームちょっとだけなどなど。
 
 
しかも、除湿、冷房。
出掛けると電車、建物、スーパーマーケットの中。
身体は、冷えを取り込みます。
 
冷え性の方には、冷えのぼせで暑がりで汗かきのタイプの方では、自分が冷えていると感じていない方も多いのです。
 
 
ヒーリングゆうでは、施術だけでなく食事や生活習慣 からも冷えを取り除くコツをお教えしています。
 
 
人間の身体は、何から作られるのか。
一つ一つの細胞レベルから健康に。
妊活中の方。
卵子一つは、細胞一つ。
細胞から元気になるには、何を食べているのかは、とても大事な事。
 
妊娠中、何を食べてベビーの身体を作っていくのか。
 
お食事は、大事です。
もちろん、ストイック一辺倒だけでなく楽しみながらのお食事も心の栄養です。
冷えない食材で 美味しくいただきたいものですね。
 
 
 
 
 
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